恋をすると自分の見た目にも影響する？○○が成功するのは恋愛することが近道かも！？
あの人最近
綺麗になったよね？
痩せたよね？
と知り合いの女性に
思ったことは
ありませんか？
その女性をよくよく
見てみると
もしかしたら
彼氏ができていたり
気になる男性が現れて
恋をしているのかも
しれません
恋をすることで
痩せる
と言われています
それはなぜかというと
科学的な根拠もあり
様々なホルモンが分泌され
肌の調子を良くする
食欲が抑制される
ダイエット効果
が期待できるからです
恋をすると
100種類以上のホルモンが
分泌されます
恋愛ホルモン
とも呼ばれていて
肌の調子改善
ダイエット効果
があります
恋愛ホルモンには
いくつか種類があるので
ご紹介します
｢やる気ホルモン｣とも
呼ばれていて､脳内ホルモンに
あたります
女性らしい体をつくる
女性ホルモンです
妊娠､出産､母乳の分泌に
関する｢幸せホルモン｣
と呼ばれています
・フェニルエチルアニン
恋愛ホルモンの代表格
多幸感のある
脳内ホルモンです
この４つの中でも
特に覚えておきたいのが
ダイエットに
効果的な
ドーパミンです
ドーパミンとは
神経伝達物質であり
人のやる気を高めたり
モチベーションを
維持する効果があります
達成感や快楽を
感じると分泌され
幸せな気分､
快感を得ること
ができます
褒められた時など
ドーパミンが分泌され
脳が興奮状態になり
空腹を感じなくなり
無駄に食べないので
痩せることに
繋がります
恋愛をして
ダイエットすることで
嬉しい効果があります
相手を振り向かせるために
可愛くなりたい
女性は多いはずです
ファッションやメイクの
モチベーションも上がり
自然と女子力がアップし
表情が明るなり
それだけで
可愛く
見えてしまうのです
ダイエット効果の
ある恋愛でも
なかなかできない
と悩んでいるあなた！
おすすめの方法があります
恋愛ドラマや映画を
見ることです
恋愛シーンを見て
キュンとするだけで
恋愛ホルモンが
分泌されます
ただ見るだけではなくて
主人公に感情移入することが
ポイントです！
恋愛中は自然と
食欲がなくなるので
ダイエットも成功しやすいです
好きな人に
振り向いてもらう為に
綺麗になりたいと思うこは
素敵なことです
恋愛ホルモン分泌には
両思いである必要は
ありません
片思いでも疑似恋愛でも
幸せなドキドキ感
が恋愛ホルモンの
分泌を高めてくれます
恋をしている時こそ
綺麗に痩せられる
チャンスかもしれません
ダイエットに恋愛にと
両方とも同時に
上手くいけば最高ですよね！
あなたが素敵な女性に
なれるきっかけを
作ってくれる男性に
出会うことを願ってます♪
